RESUMO DA LIÇÃO DA ESC. SABATINA – DESCANSO E RESTAURAÇÃO
Para onde vai com tanta pressa? Cuidado pode bater!!
O que as revisões periódicas são para as máquinas, o sono e o descanso o são para nosso corpo. Você viajaria em empresas aéreas que não fazem revisões em suas aeronaves?
Pontos a Considerar nesta Lição:
O descanso é algo muito importante, pois Deus tomou providências logo na criação. Reservou um dia inteiro para este fim. O Sábado
Cada filho de Deus deve respeitar as regras do descanso: 8 horas para o trabalho, 8 horas para a família, recreação e outras coisas e 8 horas para dormir.
Devemos seguir o exemplo de Jesus
Deus projectou nosso corpo para obedecermos os siclos de actividades equilibradas; quando desobedecemos, sofremos as consequências. Cuidado!
VERSO ÁUREO: “E Ele lhes disse: Vinde vós, aqui à parte, a um lugar deserto, e repousai um pouco. Porque haviam muitos que iam e vinham, e não tinham tempo para comer.” Mc 6:31
Por que tanta pressa? Alteram-se os lugares, passa-se o tempo, variam os costumes; mas as pessoas continuam as mesmas. Sem tempo para as coisas importantes e sempre apressadas. Que coisa!
DOMINGO – SEM TEMPO PARA NADA
O trabalho serve só para a sobrevivência ou também é espiritual?
Em Gén. 2.15 mostra-nos que, mesmo antes da queda do homem havia o trabalho laborioso e feliz.
“E tomou o Senhor Deus o homem, e o pôs no jardim do Éden, para o lavrar e o guardar”
Assim como o trabalho,o descanso faz parte dos planos de Deus para gozarmos de uma boa saúde.
Precisamos de horas de descanso para estarmos com a família, com os filhos, para passearmos nos recrearmos e praticarmos algum tipo de desporto. A máquina do corpo pode avariar
Como está sendo connosco?
SEGUNDA-FEIRA – A NECESSIDADE DE DESCANSO
Há pessoas que afirmam dormir apenas 3 ou 4 horas diárias, e que seu organismo fica bem.
Todos estamos cientes da necessidade de descanso. Assim como precisamos de alimentos e água, também necessitamos de descanso.
“O sono, o doce restaurador da natureza, revigora o corpo cansado e prepara-o para os deveres do dia seguinte.” O. Criança, 342
O que as revisões periódicas são para as máquinas, o sono o é para nosso corpo. Você viajaria em empresas aéreas que não fazem revisões em suas aeronaves?
Leia êxodo 23.12
TERÇA-FEIRA-O DESCANSO NA PRESENÇA DE DEUS
Este sem dúvidas é o melhor descanso.
I Ped. 5:7 “Lançando sobre Ele toda a vossa ansiedade, porque Ele tem cuidado de vós”
Mat. 11:28-30 “Vinde a mim Todos os que estais cansados e oprimidos e eu vos aliviarei...
Há estudos que comprovam que pessoas bem relacionadas com Deus, vivem mais tempo do que aquelas que não acreditam e nem se relacionam com Deus.
Um pecado não confessado faz secar os ossos Sal.32.3”Enquanto me calei, envelheceram os meus ossos...
Ir dormir tendo a certeza do perdão de Deus é o melhor remédio
QUARTA-FEIRA- O DESCANSO DIÁRIO
Veja o Verso áureo: Mc 6.31
Há quem diga que 2 horas de sono antes da meia noite é mais proveitoso do que 4 horas de sono depois da meia noite. Foi Ellen White em manuscritos publicados vol 7, 224
Dentro do esquema de descanso diário ,deve-se incluir actividades ao ar livre, como caminhadas ou exercícios físicos.
Deve-se dormir em média 7 horas diárias. As crianças e jovens mais horas, e há casos de algumas pessoas que, 6 horas de sono já são suficientes.
Alimentar pelo menos duas horas antes de ir dormir.
QUINTA-FEIRA-O DESCANSO SEMANAL
O sábado foi criado para o descanso físico, mas especialmente para o homem poder manter comunhão com o Criador
Mesmo com algumas mudanças de calendários no decorrer dos séculos, o ciclo semanal continua desde a criação.
Os sábados cerimónias foram abolidos como estão em Col. 2:16. Estes eram os feriados nacionais dos Judeus que podiam cair em qualquer dia da semana. A Páscoa era o maior feriado , mas o sábado do mandamento continua.
Maria e as mulheres guardavam o sábado. Luc 23.56, Jesus também guardava, Luc. 4:16, os apóstolos também. Actos 18.
O que fazemos neste dia? Vamos à igreja e fazemos o bem. Mat 12:12 “Logo é lícito fazer o bem no sábado.”
Os movimentos grevistas surgiram ante a necessidade de um descanso semanal e férias mensais. Está provado que o ser humano necessita de um descanso semanal. Deus em Sua sabedoria já preparou o sábado para nosso descanso espiritual, emocional e também físico.
Tenha um feliz sábado.
Luís Fonseca
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