REFLEXÕES SOBRE COMO ENFRENTAR O MEDO.

ENFRENTANDO O MEDO

Frequentemente somos levados a ter medo. As pessoas, devido a sua formação, ambiente e circunstâncias vividas, tem medo das coisas, dos lugares e das pessoas.

Eis alguns exemplos:

Ablutofobia- De lavar-se ou tomar banho
Acrofobia - De lugares altos
Belonefobia - De objetos pontiagudos
Bienofobia - De contrair doenças em vasos sanitários
Caligenefobia - De mulheres bonitas
Claustrofobia- De lugares fechados
Lalofobia - De falar em público
Lactofobia - De leite e derivados
Motefobia- De borboletas e mariposas
Nasofobia - De ficar doente
Queimofobia- De chuvas e tempestades
Tafefobia - De ser enterrado vivo
Xenofobia - De estrangeiros

O medo é um sentimento que proporciona um estado de alerta demonstrado pelo receio de fazer alguma coisa, geralmente por se sentir ameaçado, tanto física como psicologicamente. Pavor é a ênfase do medo.

O medo pode provocar reações físicas como descarga de adrenalina, aceleração cardíaca e tremor. Pode provocar atenção exagerada a tudo que ocorre ao redor, depressão, pânico, etc.

Medo é uma reação obtida a partir do contato com algum estímulo físico ou mental (interpretação, imaginação, crença) que gera uma resposta de alerta no organismo. Esta reação inicial dispara uma resposta fisiológica no organismo que libera hormônios do estresse (adrenalina, cortisol) preparando o indivíduo para lutar ou fugir.

O cristão não está isento deste grande mal, e é frequentemente deparado com situações de medo. Mas Temos lindas promessas de libertação do Senhor:

1) Confiando no Senhor Deus e no Seu amor, seremos libertos do temor:

“No amor não há temor, antes o perfeito amor lança fora o temor,...e o que teme não é perfeito em amor.” I João 4:18. Ver também Salmo 56:3 e Provérbios 3:23-26

2) É Satanás que provoca o medo, e é Deus quem nos livra dele:

“Porque Deus não nos deu um espírito de temor, mas de fortaleza, e de amor, e de moderação.” II Timóteo 1:7. Ver também Salmo 27:1

3) Se lançarmos sobre o Senhor o fardo do nosso temor, Ele nos susterá e dar-nos-á repouso:

“Lança o teu cuidado sobre o Senhor, e Ele te susterá: nunca permitira que o justo seja abalado.” Salmo 55:22. Ver também Mateus 11:26-30

4) A Sua presença faz banir o temor:

“Desde o fim da terra, clamo a Ti, por estar abatido o meu espírito, leva-me para a rocha que é mais alta do que eu. Pois tem sido o meu refúgio, e uma torre forte contra o inimigo” Salmo 61:2 e 3. Ver também Isaías 4:1-10

5) Se confiarmos em Deus, não precisamos temer o que o homem possa fazer ou dizer de nós:

“Em Deus tenho posto a minha confiança; não temerei o que me possa fazer o homem.” Salmo 56:11

6) Uma vez que é Deus que controla a nossa vida, podemos enfrentá-la com confiança:

“Deus é o nosso refúgio e fortaleza, socorro bem presente na angústia. Pelo que não temeremos, ainda que a terra se mude, e ainda que os montes se transportem para o meio dos mares.” Salmo 46: 1 e 2. Ver também Salmo 91:1-5

Sigamos confiantes em Deus.

Luís Carlos Fonseca